Ramazan ayının en özel anlarından biri olan sahur, müslümanların oruç tutmadan önce yedikleri son öğündür. Her yıl olduğu gibi bu yıl da Ankara'da sahur saatleri merak konusu oldu. Özellikle Ramazan ayının son günleri yaklaşırken, sahur vakitleri ve imsak saati hakkında doğru bilgi almak isteyenler için detaylı bir rehber hazırladık. Diyanet İşleri Başkanlığı'nın belirttiği sahur saatlerine göre, 4 Mart 2025 tarihinde Ankara'da sahur vaktinin saat kaçta sona ereceğini sizler için derledik.
2025 Ramazan ayında Ankara'da sahur saati, Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından belirlenen takvime göre düzenlenmektedir. Her yıl olduğu gibi, Ramazan ayı boyunca farklılık gösteren sahur saatleri, müslümanların günlük oruç ritüelini etkileyen önemli bir faktördür. Bu yıl, 4 Mart 2025 tarihinde sahur saati 05:15'te sona erecek. Bu saatten sonra imsaka geçilecektir, bu nedenle sahur öğününüzü bu saate kadar tamamlamanız önemlidir. Ramazan'ın ilk gününden itibaren, her gün sahur saati biraz daha erkene alınmakta ve bu süreç Ramazan ayının son gününde de devam etmektedir. Bu yıl Ankara'da sahur saatleri ile birlikte, iftar saatlerini de takip etmenizde fayda var.
İmsak vaktinin belirlenmesi, oruç tutmaya hazırlananlar için büyük bir öneme sahiptir. İmsak, oruç tutmadan önce son yemeğin yendiği andır ve bu, su içmeyi bırakma zamanıdır. Ankara'da 4 Mart 2025 tarihinde imsak vakti 05:15'te okunacak. Bu saatten itibaren oruç ibadetine geçilecektir. Bu nedenle, özellikle iş yerinde, öğrenciler için okul saatlerinde ve günlük programında ufak değişiklikler yapmak faydalı olabilir. Oruç tutacak olan bireylerin, sahur yemeklerini bu saate göre ayarlamaları, enerjilerini gün boyunca daha iyi idare edebilmeleri açısından önemlidir. Ayrıca her gün iftar saati ile sahur saati arasında geçen zaman dilimini de iyi değerlendirmek, oruçlu olunan sürenin daha sağlıklı geçmesine olanak sağlar.
Sahurda yenilecek yiyeceklerin sağlıklı ve dengeli olmasına dikkat ederek, enerjik bir oruç günü geçirmek mümkündür. Öğünlerinizde karbonhidrat, protein ve lif açısından zengin besinler tercih etmenizi öneririz. Su tüketimini de ihmal etmemek, gün boyu su eksikliği yaşamamanız adına oldukça önemlidir. Hem fiziksel hem de ruhsal olarak zinde bir oruç dönemi geçirmek, sahurda dikkatli ve bilinçli seçimler yapmaya bağlıdır. 4 Mart 2025 tarihindeki sahur saati geldiğinde, yalnızca vaktinizi kontrol etmekle kalmayıp, sahur öğununuzun düzenini de önceden belirlemiş olmanız önemlidir.
Sonuç olarak, Ankara'da 4 Mart 2025 tarihi sahur vaktinin sona ereceği saat 05:15 olacaktır. İmsak vakti ise tam olarak bu saatte okunacak. Ramazan ayının ruhunu en iyi şekilde yaşamak ve bu kutsal ayın tadını çıkarmak için, günlerden kaçırmamak ve gerekli hazırlıkları zamanında yapmak, oruç tutmanın keyfini artıracaktır. Unutmayın, sahurda sağlıklı seçimler ve zaman yönetimi ile oruç gününüzü daha verimli bir şekilde geçirebilirsiniz.